Die 10 besten KI-Fitness-Coach-Apps (2026): Welche hält dich wirklich konstant?

Ein KI-Fitness-Coach ist eine App, die deinen Trainingsplan erstellt und ihn dann automatisch weiter anpasst, anhand deiner Ziele, deines Equipments, deines Erfahrungslevels und deiner protokollierten Leistung statt einer festen Vorlage. Die stärkeren Apps begleiten dich auch durch die Einheit selbst: Sie demonstrieren jede Übung, erklären die Technik, geben das Tempo vor und bauen den Plan neu auf, wenn du eine Woche ausgelassen hast.

Ob du es KI-Workout-Coach, KI-Coaching-App oder Personal-Training-App nennst: Du suchst danach, weil du die Grundlagen bereits kennst. Was du brauchst, ist eine App, die intelligent genug ist, dich anzuleiten UND dich verantwortlich zu halten, wenn die Motivation nachlässt.

Das ist die richtige Frage. Die meisten KI-Fitness-Apps meistern den Teil „intelligente Workout-Programmierung“. Sehr wenige lösen das schwerere Problem: dich an Tag 45 wirklich auftauchen zu lassen.

Wir haben zehn der beliebtesten KI-Coaching- und Personal-Training-Apps getestet, die 2026 verfügbar sind, und jede nach veröffentlichten Kriterien bewertet: adaptive Programmierung, Technik-Anleitung, Kontinuitäts-Mechaniken, sportwissenschaftliche Glaubwürdigkeit und Preis. Hier ist, was wir herausgefunden haben.

Was eine KI-Fitness-Coach-App wirklich leisten sollte

Jede App in diesem Vergleich nennt sich KI-Fitness-Coach, Personal-Training-App oder beides, aber der Begriff deckt eine große Bandbreite an Produkten ab. Bevor wir sie vergleichen, hilft es, die vier Aufgaben zu trennen, die eine Coaching-App übernehmen kann:

• Programmgestaltung. Einen mehrwöchigen Plan rund um dein Ziel, deinen Zeitplan und dein Equipment aufbauen, statt ein Workout nach dem anderen zu servieren.
• Anpassung. Last, Volumen und Übungsauswahl ändern, wenn sich deine protokollierte Leistung ändert, auch nach einer ausgelassenen Woche.
• Technik-Anleitung. Dir zeigen, wie die Bewegung aussehen soll und wo Leute typischerweise Fehler machen.
• Adhärenz. Etwas Strukturelles gegen den Tag unternehmen, an dem du aussetzen willst, ob Streaks, ein Mensch, der nachfragt, oder feste Verabredungen.

Fast jede KI-Fitness-App erledigt die ersten beiden Aufgaben. Die Apps, die sich absetzen, erledigen auch die letzten beiden. Das ist die Brille, mit der wir den Vergleich unten angelegt haben.

Wie wir diese KI-Coaching-Apps bewertet haben

Wir haben die zehn Apps nach fünf gewichteten Kriterien geordnet. Die Gewichtung folgt dem, was die Forschung zur App-Adhärenz tatsächlich als Prädiktor dafür ausweist, ob du im dritten Monat noch trainierst, nicht danach, welche Funktionen in der Demo am besten wirken.

Was wir getestet haben. Im September 2026 haben wir jede App mit einem neuen Konto installiert, das Onboarding abgeschlossen, die ersten zwei Wochen des erstellten Plans verfolgt und dann eine Woche ausgesetzt, um zu sehen, ob und wie der Plan reagiert. Wir haben die Technik-Anleitung bei drei grundlegenden Mehrgelenkübungen geprüft (eine Kniebeuge, eine Hüftbeuge und eine Druckübung) und kostenlose Stufen, Testphasen sowie Plattformverfügbarkeit an den Testtagen mit den Einträgen im App Store und bei Google Play abgeglichen. Wo die Kernfunktion einer App von Hardware abhängt, die wir nicht hatten, sagen wir das im jeweiligen Eintrag.

Was wir nicht getan haben. Wir veröffentlichen keine numerischen Punktzahlen pro App. Eine 7,8 gegen eine 7,6 suggeriert eine Präzision, die zwei Wochen Nutzung nicht hergeben, also legen die Bewertungen die Reihenfolge der Liste fest und die Einträge erklären die Begründung. Wir zitieren auch keine App-Store-Bewertungen oder Preise, weil sich beides schneller ändert, als eine Seite wie diese aktualisiert werden kann. Jeder Eintrag sagt, ob es eine kostenlose Stufe gibt, und verweist für aktuelle Preise auf den Anbieter. FitCraft ist unsere eigene App, deshalb gibt es die Offenlegung am Ende dieser Seite, und deshalb trägt jeder Eintrag, auch unserer, eine ehrliche Einschränkung.

FitCraft Studios betreibt diese Website und entwickelt FitCraft; die Rangliste auf dieser Seite spiegelt die obigen Kriterien wider, und am fairsten beurteilst du jede dieser Apps, unsere eingeschlossen, indem du ihre kostenlosen Testphasen selbst ausprobierst.

Die 10 besten KI-Fitness-Coach-Apps (2026)

1. FitCraft: Am besten für Kontinuität durch einen 3D-KI-Coach plus Gamification

Urteil: Der einzige KI-Workout-Coach hier, der die Technik in 3D erklärt und zugleich eine strukturelle Antwort auf den Tag hat, an dem du aufgeben willst.

Kernansatz: Ein 3D-KI-Personal-Trainer (Ty), der mit dir spricht, Übungen demonstriert und dich während der Workouts motiviert, kombiniert mit Gamification, damit du immer wiederkommst

FitCraft ist die einzige KI-Fitness-App, in der dein Coach ein 3D-Charakter ist, der sich wirklich wie ein echter Personal Trainer anfühlt. Ty spricht dich beim Namen an, demonstriert jede Übung mit interaktiven 3D-Modellen, die du per Pinch-and-Zoom aus jedem Winkel auf die Technik prüfen kannst, passt dein Workout in Echtzeit an und ermutigt dich auf Basis deines konkreten Fortschritts. Es ist kein Chatbot, der Text generiert, und kein Algorithmus, der aus einer Vorlagen-Bibliothek auswählt. Es ist das Nächste daran, einen Trainer im Raum bei dir zu haben.

Programme basieren auf einer 32-Schritte-Diagnose und werden von Domenic Angelino entwickelt, einem Ivy-League-ausgebildeten Sportwissenschaftler und NSCA-zertifizierten Krafttrainer. Zusätzlich zum Coaching schaffen Gamification-Mechaniken (Streaks, Quests, Sammelkarten, Avatar-Progression) die Verantwortlichkeitsstruktur, die dich zum Erscheinen bringt. Eine Meta-Analyse von 2022 im Journal of Medical Internet Research ergab, dass gamifizierte Fitness-Interventionen die körperliche Aktivität im Vergleich zu Kontrollgruppen steigerten (Hedges g = 0,42) (Mazeas et al., 2022).

• Am besten für: Menschen, die andere Fitness-Apps ausprobiert und aufgegeben haben
• Preis: Kostenlose Version verfügbar. Abonnement-Modell.
• Plattformen: iOS & Android

Was es gut macht: Zwei Dinge, die keine andere App kombiniert. Erstens das KI-Coaching-Erlebnis: Ty ist ein 3D-Trainer, der dich durch Workouts führt, wie es ein echter Personal Trainer tun würde, dich durch die Wiederholungen begleitet, die Technik erklärt und den Plan anpasst, wenn etwas zu leicht oder zu schwer ist. Zweitens das Verhaltensdesign: Streaks, Quests und Sammelkarten schaffen externe Verantwortlichkeit, die die Willenskraft ersetzt, die jede andere App bei dir voraussetzt.

Ehrliche Einschränkung: Keine Live-Videokurse. Wenn du die Energie einer von einem Menschen geleiteten Gruppenstunde willst, ist FitCraft nicht dafür gemacht. Ty ist dein persönlicher Coach, kein Kursleiter.

2. Zing Coach: Am besten für kamerabasierte Technik-Checks und Körpermessung

Urteil: Die messungsstärkste KI-Coaching-App der Liste; wähle sie, wenn dich Zahlen mehr motivieren als Streaks.

Kernansatz: KI-Coaching rund um Messung, mit einem Körperzusammensetzungs-Scan per Smartphone, Fitness- und Beweglichkeitstests und kamerabasiertem Technik-Feedback

Zing Coach beginnt damit, dich zu vermessen. Ein KI-Körperscan schätzt Körperfett und Magermasse aus Smartphone-Fotos, und regelmäßige Fitness- und Beweglichkeitstests setzen deinen Ausgangswert und verfolgen Veränderungen über die Zeit. Die Funktion Zing Vision nutzt die Kamera deines Handys, um deine Bewegung bei unterstützten Übungen zu beobachten und in Echtzeit Technik-Feedback zu geben.

• Am besten für: Menschen, die harte Zahlen zu ihrem Startpunkt und objektives Feedback zu ihrer Bewegung wollen
• Preis: Abonnement-Modell
• Plattformen: iOS & Android

Was es gut macht: Der Mess-Stack ist wirklich der beste auf dieser Liste. Keine andere App hier kombiniert einen Körperzusammensetzungs-Scan, wiederholbare Fitnesstests und Live-Technik-Feedback per Kamera. Wenn dich Daten motivieren und du Belege willst, dass die Programmierung wirkt, liefert Zing mehr davon als alle anderen.

Ehrliche Einschränkung: Der Technik-Check per Kamera braucht Vorbereitung: Platz, ein aufgestelltes Handy, gutes Licht und eine unterstützte Übung. Er funktioniert, ist aber mitten im Workout nicht reibungslos. Die Gamification beschränkt sich auf Streaks und Challenges mit Freunden; wenn dein Problem das Aufhören und nicht das Messen ist, ist diese Ebene dünner. Details in unserem vollständigen Vergleich FitCraft vs Zing Coach.

3. Freeletics: Am besten für Eigengewicht-HIIT mit KI-Anpassung

Urteil: Der stärkste KI-Workout-Coach für kurze Einheiten ohne Equipment, solange du bereits einigermaßen konstant bist.

Kernansatz: KI-gesteuertes Eigengewicht-HIIT-Training mit Coach+-Konversations-KI

Der Daily Athlete Score analysiert über 100 Datenpunkte aus deinen letzten 3 Monaten. Coach+ liefert motivierende Nachrichten und Übungseinblicke. Freeletics testet außerdem Videoanalyse-Funktionen für die Technik.

• Am besten für: Eigengewicht-Trainingsfans, die intensive, kurze Workouts wollen
• Preis: Abonnement-Modell (variiert je nach Planlänge)
• Plattformen: iOS & Android

Was es gut macht: Die Eigengewicht-Programmierung ist hervorragend für HIIT, und die KI passt die Intensität anhand deines Leistungsfeedbacks an. Die neue Coach+-Funktion ergänzt Konversations-KI-Coaching. Die Apple-Watch-Integration ist solide.

Ehrliche Einschränkung: Stark auf Eigengewicht fokussiert. Begrenzte Programmierung mit Equipment. Die KI ist stark bei der Schwierigkeitsanpassung, bietet aber nicht die Tiefe periodisierter Programmierung, die studiofokussierte Apps liefern.

4. Fitbod: Am besten für KI-Krafttraining im Studio

Urteil: Die beste adaptive Kraftprogrammierung hier; sie setzt voraus, dass du auftauchst, und hilft nicht, wenn du es nicht tust.

Kernansatz: KI-gestütztes Krafttraining mit erholungsbewusster Programmierung

Der Algorithmus basiert auf über 400 Mio. Datenpunkten mit einer Bibliothek von über 1.600 Übungen und automatischer progressiver Überlastung. Fitbod verfolgt die Ermüdung über Muskelgruppen hinweg, um Übertraining zu verhindern.

• Am besten für: Studiogänger mit Fokus auf Hypertrophie oder Kraft
• Preis: Abonnement-Modell (3 kostenlose Workouts zum Ausprobieren)
• Plattformen: iOS & Android

Was es gut macht: Die Krafttrainings-KI ist wirklich beeindruckend. Sie verfolgt, welche Muskelgruppen ermüdet sind, passt Übungen und Volumen entsprechend an und setzt progressive Überlastung automatisch um. Die Übungsbibliothek ist riesig.

Ehrliche Einschränkung: Nur Krafttraining. Kein Yoga, keine Mobilität, keine Cardio-Programmierung. Keine Gamification und keine verhaltensbasierten Verantwortlichkeitsmechaniken. Wenn du bereits konstant auftauchst, ist Fitbod ausgezeichnet. Wenn dein Problem die Kontinuität selbst ist, adressiert es das nicht.

5. Future: Am besten für den Hybrid aus menschlichem Coach und KI

Urteil: Die Premium-Personal-Training-App: ein echter Coach, der merkt, wenn du aussetzt, zu einem Preis, der das widerspiegelt.

Kernansatz: Menschlicher Personal Trainer gepaart mit App-Technologie

Du wirst mit einem festen Coach zusammengebracht, der individuelle Programme erstellt. Unbegrenzter Nachrichtenzugang zu deinem Trainer.

• Am besten für: Menschen, die menschliche Verantwortlichkeit brauchen und sich Premium-Preise leisten können
• Preis: Abonnement-Modell (menschliches Coaching, höheres Preisniveau)
• Plattformen: iOS (primär)

Was es gut macht: Du bekommst einen echten menschlichen Coach. Die Verantwortlichkeit ist real, weil jemand weiß, ob du ausgesetzt hast. Programme sind vollständig individuell. Für Menschen, die das Budget haben und die menschliche Beziehung schätzen, ist Future die Premium-Option.

Ehrliche Einschränkung: Der Preis. Future kostet deutlich mehr als reine KI-Alternativen und mehr als viele Trainer vor Ort. Außerdem bleibst du von der Expertise und Verfügbarkeit einer einzelnen Person abhängig. Wenn dein Coach die Plattform verlässt, fängst du von vorne an.

6. Caliber: Beste kostenlose Kraft-Stufe mit einem Coach als Upgrade

Urteil: Die großzügigste kostenlose Kraft-App der Liste, mit menschlichem Coaching als bezahltem nächsten Schritt statt einer KI, die sich von selbst anpasst.

Kernansatz: Kraftfokussiertes Training mit einer kostenlosen selbstgeführten Stufe, vorgefertigten Plänen auf einer mittleren Stufe und Eins-zu-eins-Coaching durch einen Menschen auf der obersten Stufe

Die kostenlose Stufe von Caliber gibt dir strukturierte Kraftpläne, eine Übungsbibliothek mit Videoanleitung und ein Workout-Tracking, das in einen einzelnen Strength Score mündet, damit du siehst, ob du Fortschritte machst. Die bezahlten Stufen ergänzen vorgefertigte Programme und ganz oben einen festen menschlichen Coach, der dein Programm schreibt und dir über die App schreibt.

• Am besten für: Menschen, die ein richtiges Kraftprogramm kostenlos wollen und später die Option auf einen menschlichen Coach
• Preis: Kostenlose Stufe, plus bezahlte Stufen bis hin zu menschlichem Coaching
• Plattformen: iOS & Android

Was es gut macht: Die kostenlose Stufe ist ungewöhnlich vollständig. Die meisten Apps hier verstecken das eigentliche Programm hinter einem Abonnement; Caliber nicht. Die Übungsvideos sind klar, und der Strength Score gibt Einsteigern eine einzige Zahl statt einer Tabelle voller Lifts.

Ehrliche Einschränkung: Die selbstgeführten Stufen folgen einem Plan, statt ihn anzupassen. Die Personalisierung, die Caliber besonders macht, kommt vom menschlichen Coach auf der obersten Stufe, der entsprechend kostet. Es gibt keine Gamification jenseits des Scores, das Tag-45-Problem bleibt also bei dir. Siehe FitCraft vs Caliber für den direkten Vergleich.

7. Trainwell: Beste Personal-Training-App für eine echte Person, die sich meldet

Urteil: Die zugänglichste Option mit menschlichem Coach: ein Trainer, der deinen Plan erstellt, deine protokollierten Einheiten sieht und nachhakt, wenn du still wirst.

Kernansatz: Ein fester menschlicher Trainer, der deine Workouts programmiert, sie mit deinem Kalender und Wearable synchronisiert und sich über die App bei dir meldet

Trainwell (ehemals CoPilot) bringt dich mit einem Trainer zusammen, der dein Programm um deine Ziele, dein Equipment und deinen Kalender herum baut. Workouts werden mit deinem Handy und deiner Apple Watch synchronisiert, der Trainer sieht, was du tatsächlich gemacht hast, und die Check-ins kommen von einer Person, nicht von einer Push-Benachrichtigung.

• Am besten für: Menschen, die menschliche Verantwortlichkeit und einen individuellen Plan wollen, ohne ins Studio zu gehen
• Preis: Abonnement-Modell (menschliches Coaching); Testphase verfügbar
• Plattformen: iOS & Android

Was es gut macht: Die Verantwortlichkeitsschleife ist der Kern. Dein Trainer weiß, wann du ausgesetzt hast, und durch Kalender- und Wearable-Sync fühlt sich der Plan wie Termine an statt wie Vorschläge. Das Onboarding ordnet dir einen Trainer nach deinen Zielen und Vorlieben zu, statt einfach den nächsten freien zu nehmen.

Ehrliche Einschränkung: Darunter liegt keine KI-Programmierung; die Qualität deines Plans ist die Qualität deines Trainers. Nach der Testphase gibt es keine kostenlose Stufe, und das Technik-Coaching läuft über Video und Nachrichten statt über eine Demonstration in der Einheit. Siehe FitCraft vs Trainwell für die Details.

8. Peloton: Am besten für Kurse mit Trainer

Urteil: Das beste Kurserlebnis der Liste; die tieferen KI- und Technik-Tracking-Funktionen setzen Peloton-Hardware voraus.

Kernansatz: Von Trainern geleitete Kurse für Cycling, Laufen, Kraft, Yoga und Mobilität, mit Peloton IQ, das KI-erstellte Pläne und Empfehlungen auf die Bibliothek legt

Die Peloton-App funktioniert ohne Bike oder Laufband und gibt dir die komplette Kurs-Bibliothek, Fortschritts-Tracking und Programme. Peloton IQ legt personalisierte Pläne und Workout-Empfehlungen über diese Bibliothek; die kamerabasierte Wiederholungszählung und Technik-Anleitung sind an Pelotons eigene Geräte gebunden.

• Am besten für: Menschen, die durch die Energie eines Trainers und ein Live-Kurs-Gefühl zurückgeholt werden
• Preis: Abonnement-Modell (mehrere App-Stufen); begrenzte kostenlose Stufe
• Plattformen: iOS & Android

Was es gut macht: Produktionsqualität, Trainerqualität und Breite. Wenn dich ein großartiger Trainer vom Sofa holt, kommt hier nichts anderes heran. Die Kraftkurse haben sich stark verbessert, und die Pläne geben der Bibliothek etwas Struktur.

Ehrliche Einschränkung: Es ist zuerst eine Kursplattform. Die Programmierung entsteht nicht aus deinen protokollierten Sätzen, ein Plan wird also nicht schwerer, weil du stärker geworden bist. Ohne Peloton-Hardware fallen die KI-Technik-Tracking-Funktionen weg. Siehe FitCraft vs Peloton.

9. Nike Training Club: Beste kostenlose Workout-Bibliothek

Urteil: Die beste kostenlose Workout-Bibliothek der Liste, aber eine Bibliothek, kein Coach.

Kernansatz: Ein kostenloser Katalog von Trainern geleiteter Workouts und mehrwöchiger Programme für Kraft, HIIT, Yoga und Mobilität

Nike Training Club ist seit 2020 komplett kostenlos. Du wählst ein Workout oder ein Programm, folgst dem Video und hakst es ab. Die Produktion ist poliert, die Trainer sind gut, und es gibt nichts zu bezahlen.

• Am besten für: Einsteiger, die gute Anleitung zum Nulltarif wollen und gern selbst den Weg vorgeben
• Preis: Kostenlos
• Plattformen: iOS & Android

Was es gut macht: Null Kosten, hohe Produktionsqualität, ein breiter Katalog. Die mehrwöchigen Programme geben Einsteigern eine sinnvolle Reihenfolge, und die Bewegungsdemonstrationen sind klar.

Ehrliche Einschränkung: Nichts passt sich an. Die Programme sind fest, niemand prüft, ob du die Arbeit gemacht hast, und es gibt keine Verantwortlichkeitsebene jenseits deines eigenen Kalenders. Eine hervorragende Ressource für bereits Motivierte, die für alle anderen wenig tut. Siehe FitCraft vs Nike Training Club.

10. Apple Fitness+: Beste Kurse mit Apple-Watch-Werten

Urteil: Großartige Studio-Kurse mit deinen Watch-Werten auf dem Bildschirm; kein adaptiver Coach, und nur für Apple.

Kernansatz: Videokurse im Studio-Stil mit Live-Werten der Apple Watch, plus Custom Plans, die Workouts nach deinen Vorlieben planen

Apple Fitness+ ist ein Kursdienst, der ins Apple-Ökosystem eingebaut ist. Custom Plans erstellen einen Wochenplan aus den Tagen, Dauern und Workout-Typen, die du wählst, und Herzfrequenz und Kalorien erscheinen während des Kurses auf dem Bildschirm, wenn du eine Apple Watch trägst.

• Am besten für: Apple-Watch-Besitzer, die Kurse mit integrierten Werten wollen
• Preis: Abonnement-Modell (auch im Apple-One-Bundle); Testphase verfügbar
• Plattformen: iPhone, iPad und Apple TV

Was es gut macht: Die Kursqualität ist hoch, die Watch-Integration nahtlos, und Custom Plans lassen die Bibliothek ein wenig mehr wie ein Programm statt wie ein Menü wirken.

Ehrliche Einschränkung: Custom Plans planen Workouts; sie passen sie nicht daran an, wie das letzte gelaufen ist. Es gibt keinen Coach, kein Technik-Feedback und keine Verantwortlichkeitsschleife, und es existiert nur auf Apple-Geräten. Siehe FitCraft vs Apple Fitness+.

Was die beste KI-Coach-App vom Rest unterscheidet

Das sagt die Forschung: Die beste KI-Workout-App ist die, die dich zum Erscheinen bringt.

Eine systematische Übersichtsarbeit und Meta-Analyse von 2022 über 16 randomisierte kontrollierte Studien (2.407 Teilnehmer), veröffentlicht im Journal of Medical Internet Research, ergab, dass gamifizierte Fitness-Interventionen eine statistisch signifikante Steigerung der körperlichen Aktivität (Hedges g = 0,42, 95 % KI 0,14 bis 0,69) im Vergleich zu Standardansätzen bewirkten. Teilnehmer mit gamifizierten Apps zeigten auch signifikant mehr Nutzungstage (113 Tage vs. 81 Tage, p = 0,006).

Das ist nicht trivial. Der Unterschied zwischen 81 und 113 Tagen Nutzung ist der Unterschied zwischen Aufhören im 3. Monat und dem Aufbau einer dauerhaften Gewohnheit.

Die meisten KI-Fitness-Apps konzentrieren sich auf Programmierungsqualität: welche Übungen, wie viele Sätze, welches Gewicht. Und das ist wichtig. Aber die Programmierung ist nur so gut wie deine Einhaltung. Das wissenschaftlich perfekteste Programm der Welt bringt nichts, wenn du es an Tag 22 aufgibst.

Deshalb sind Gamification und Verhaltensdesign wichtiger, als die meisten Menschen denken. Es geht nicht darum, Fitness auf eine plumpe Art „spaßig“ zu machen. Es geht darum, externe Verantwortlichkeitsstrukturen zu schaffen (Streaks, Belohnungen, Progressionssysteme), die die Willenskraft ersetzen, die die meisten Apps stillschweigend voraussetzen.

Die 10 KI-Coaching-Apps im direkten Vergleich

Wer sollte welche App wählen

Wähle FitCraft, wenn du schon Fitness-Apps ausprobiert und aufgegeben hast. Die Kombination aus Gamification + KI ist speziell für das Kontinuitäts-Problem entwickelt. Wenn du weißt, was du tun sollst, aber nicht dranbleiben kannst, ist das der richtige Ausgangspunkt.

Wähle Zing Coach, wenn du Messung willst. Der Körperscan, die Fitnesstests und das kamerabasierte Technik-Feedback liefern dir mehr objektive Daten über dich selbst als alles andere auf dieser Liste.

Wähle Freeletics, wenn du Eigengewicht-HIIT liebst und kurze, intensive Workouts willst, die sich deinem Level anpassen. Am besten für Menschen, die bereits einigermaßen konstant sind, aber intelligentere Programmierung wollen.

Wähle Fitbod, wenn du regelmäßig ins Fitnessstudio gehst und KI-optimiertes Krafttraining willst. Das Muskel-Erholungstracking und die progressive Überlastung sind erstklassig, aber du musst bereits regelmäßig auftauchen.

Wähle Future, wenn das Budget keine Rolle spielt und du speziell menschliche Verantwortlichkeit brauchst. Du bekommst einen echten Coach, der deinen Namen kennt.

Wähle Caliber, wenn du ein echtes Kraftprogramm willst, ohne zu bezahlen, und dir die Idee gefällt, später einen menschlichen Coach dazuzunehmen, sobald die Gewohnheit steht.

Wähle Trainwell, wenn du eine Personal-Training-App mit einer echten Person willst, die sich meldet, und dir der Preis für die Zeit eines Trainers das wert ist.

Wähle Peloton, wenn dich Kurse mit Trainer in Bewegung bringen, besonders wenn du die Hardware schon besitzt.

Wähle Nike Training Club, wenn du gute kostenlose Workouts willst und gern dein eigener Coach bist.

Wähle Apple Fitness+, wenn du eine Apple Watch trägst, im Apple-Ökosystem lebst und Kurse mit deinen Werten auf dem Bildschirm willst.

Das Fazit

„Ich hätte nicht gedacht, dass eine App meinen Trainer ersetzen kann. Ty hat mich vom Gegenteil überzeugt.“ Tim