Für Menschen, die Fitness ausprobiert haben · Und es gehasst haben

Die Workout-App für Menschen, die Fitness ausprobiert und gehasst haben.

Kein Scham, kein moralisierender Coach, keine Willenskraft erforderlich. Gebaut ohne das Einzige, das die meisten Hater aufgibt: strafbasierte Fitness-Kultur.

Kostenlos · 2 Minuten · Keine Kreditkarte
5 Min.
Kürzestes Workout, das deinen Streak hält
Null
Shame-Nachrichten, je, fürs Aussetzen
Adaptiv
Einheiten schrumpfen an deinen schlechtesten Tagen
4 Typen
Yoga, Kraft, Cardio, Mobilität

Die meisten Workout-Apps wurden für Menschen gebaut, die Sport bereits mögen.

Jede Fitness-App, die du aufgegeben hast, hatte dasselbe Problem. Sie setzte voraus, dass du an Tag 1 begeistert sein würdest. Warst du nicht. Du warst neugierig, hoffnungsvoll, skeptisch, vielleicht mit Unbehagen. Als die Motivation sank, hoertest du auf, sie zu öffnen. Die App hatte keinen Plan dafür.

Die Scham-Schleife

Du hast einen Tag ausgesetzt. Die App schickte eine passiv-aggressive Benachrichtigung. Du fuhltest dich schlecht und hoertest auf, sie zu öffnen. Du fuhltest dich schlechter wegen des Nichtoeffen. Du hast sie gelöscht.

"Ich bin einfach kein Fitness-Mensch"

Die Geschichte, die du dir nach jeder Aufgabe erzählst. Niemand wird mit Liebe zu Burpees geboren. Jeder, den du beneidest, war einmal Anfänger. Der Unterschied war ihre ersten 30 Tage.

Du darfst es einfach nicht lieben

Die Fitness-Industrie sagt, du musst eine andere Person werden, um fit zu werden. Das stimmt nicht. Burpees weiterhin hassen, den 6-Uhr-Morgen-Crowd weiterhin meiden, und trotzdem fit werden.

Eine Workout-App für Menschen, die ihre Gesundheit schätzen, Sport aber nicht lieben.

Die meisten Fitness-Apps optimieren für Menschen, die dieses Zeug bereits lieben. Jeder Standard setzt voraus, dass du gerne dort bist. FitCraft ist für den Rest von uns gebaut.

Streaks, die dich nicht bestrafen

Du musst nicht motiviert sein, um einen Streak zu halten. Du musst nur die App öffnen. Ein 5-minütiger Mobilitätsfluss zählt genauso wie eine 45-minütige Krafteinheit. Das System wurde so gebaut, dass ein schlechter Tag deinen Schwung nicht stoppen kann. Verlustaversion tut die Arbeit, die Motivation nicht kann.

Adaptives Training, das nach unten skaliert

Das Leben kommt dazwischen. Ty weiß das schon. Der Plan schrumpft, wenn deine Woche schlecht ist, und steigt, wenn du Raum hast. Du wirst nicht für das Verpassen des Dienstags bestraft. Die nächste Einheit setzt einfach dort neu an, wo du wirklich bist. Keine Aufhol-Workouts. Keine Schuldschleifen.

Ty, der dich nie moralisiert

Dein KI-Coach ist warmherzig. Er taucht auf, demonstriert die Bewegung, skaliert die Einheit und macht weiter. Er beschämt dich nicht fürs Aussetzen. Sein Coaching-System wurde von Domenic Angelino entwickelt, einem NSCA-zertifizierten Sportwissenschaftler. Also ist die Arbeit selbst echt, aber der Ton lässt dich nie das Gefühl haben, benotet zu werden.

Sammelbare Karten, die du wirklich willst

Jedes Workout bringt dir eine Karte ein. Einige sind gewöhnlich, einige selten, einige saisonal. Die Sammlung gehört dir und wächst, egal ob du die heutige Einheit geliebt hast oder einfach durchgekommen bist. Belohnung, die nicht davon abhängt, die Arbeit zu genießen. Und obendrein macht es Spaß.

Ty, dein KI-Fitness-Coach

Triff Ty: Deinen neuen KI-Coach.

Wir wissen, wie es ist, Workouts so sehr zu fuechten, dass man vor Tag 7 aufgibt. Wir waren die Person, die die Apps gehasst hat, die helfen sollten. Also haben wir FitCraft für Menschen gebaut, die Sport noch nie gemocht haben, nicht für Menschen, die es bereits tun. Wenn du ein Hater bist, bist du hier nicht der Randfall. Du bist das ganze Publikum.

Ty liest keine Skripte vor. Sein Coaching-System wurde von Domenic Angelino entwickelt, einem Ivy-League (Brown University)-ausgebildeten Sportwissenschaftler, NSCA-zertifizierten Kraft-Coach und veröffentlichten Forscher. Domenic hat die Logik hinter jeder Wiederholung, jeder Progression und jeder Entscheidung, die Ty für dich trifft, aufgebaut. Seine Expertenkommentare wurden veröffentlicht in:

TIME: Domenic Angelino zitiert Newsweek: Domenic Angelino zitiert Forbes: Domenic Angelino zitiert TODAY: Domenic Angelino zitiert GQ: Domenic Angelino zitiert Women's Health: Domenic Angelino zitiert
Domenic Angelino
Domenic Angelino
Leitender Sportwissenschaftler & Entwickler von Ty AI

Drei Schritte. Das ist der ganze Plan.

Kein Willenskraft-Setup. Kein motivierendes Onboarding-Video. Nur ein klarer Weg vorwärts.

1

Quiz machen

2 Minuten. Ty lernt deine Ziele, deinen Zeitplan und genau, was du an jeder anderen App gehasst hast.

2

Heutiges Workout holen

Deine personalisierte Einheit ist bereit. So kurz wie 5 Minuten, wenn es heute ein schlechter Tag ist. Drück Play, komm durch, protokolliere es.

3

Streak aufbauen

Karten sammeln. XP verdienen. Level aufsteigen. Das System belohnt dich fürs Erscheinen, nicht fürs Lieben. Die Gewohnheit erledigt den Rest.

Mein kostenloses Assessment starten

Von "Ich hasse das" zu "Ich habe die App gerade wieder geöffnet."

Stell dir 60 Tage von jetzt vor. Du liebst Burpees immer noch nicht. Aber du hast die App die meisten Tage geöffnet, dein Streak ist real, und die Version von dir, die jedes Jahr im Januar eine Fitness-App löscht, ist weg. Hier sind Menschen, die bereits gewechselt haben.

"Ty durch die Workouts zu führen ist ein Gamechanger. Es fühlt sich an wie ein Personal Trainer, der wirklich ermutigt. Ich sehe endlich echte Fortschritte."

Matt
Matt
14 kg abgenommen in 4 Monaten

"Ich habe so viele Fitness-Apps ausprobiert und immer nach ein paar Wochen aufgehört. FitCraft ist die erste, die mich wirklich zum Training motiviert. Der Spielaspekt ist genial!"

Katie
Katie
Von 2 Wochen zu einer 90-Tage-Serie

"Als Gamer ist das die perfekte App. Sie nutzt Belohnungsmechaniken, die ich bereits liebe, und wendet sie auf etwas wirklich Gutes für mich an. Sehr empfehlenswert."

Tim
Tim
Von null Flexibilität zum Abschluss eines Yoga-Programms in 60 Tagen

Noch eine App, die du löschen wirst. Noch ein Jahr, in dem du dir sagst, du bist einfach nicht diese Person.

Im Januar herunterladen. Im Februar aufhören. Das Jahr damit verbringen, dir zu sagen, du bist kein Fitness-Mensch.

Den Kreislauf durchbrechen Wir sperren dich nicht ein. Wir verdienen dein Bleiben.

Häufig gestellt

Gibt es wirklich eine Workout-App für Menschen, die Sport hassen?

Ja. FitCraft wurde für Menschen gebaut, die Fitness-Apps aufgegeben haben, weil die Apps bestrafend waren. Keine Shame-Nachrichten, kein moralisierender Coach, kein fester Zeitplan, der bei einem verpassten Tag bricht. Einheiten schrumpfen, wenn das Leben in die Quere kommt. Das Training wurde von einem NSCA-zertifizierten Sportwissenschaftler entwickelt, also funktioniert die Arbeit trotzdem.

Funktioniert das noch, wenn ich bereits 5 Fitness-Apps aufgegeben habe?

Die meisten unserer gluecklichsten Nutzer haben mindestens drei Apps aufgegeben, bevor sie uns gefunden haben. Diese Apps haben dich verloren, weil sie verlangten, dass du an Tag 1 Sport magst, und dich bestraften, wenn du es nicht tatest. FitCraft wurde für die Wochen gebaut, bevor es dir wichtig ist. Kurze Streaks, skalierbare Einheiten und ein Coach, der nie moralisiert.

Wie kurz können Workouts sein?

So kurz wie 5 Minuten. Ty skaliert die Einheit an Tagen herunter, an denen du eine volle nicht schaffen kannst, und der Streak zählt einen 5-minütigen Mobilitätsfluss genauso wie eine 45-minütige Krafteinheit. Der Punkt ist die Konsequenz, nicht der Heroismus. Die meisten Nutzer beginnen bei 10 bis 15 Minuten und steigern sich natürlich, wenn die Gewohnheit festigt.

Muss ich Sport genießen, damit das funktioniert?

Nein. Viele Nutzer lieben das Workout selbst auch nach 90-Tage-Streaks nicht. Was sie lieben, ist der Streak, die Karten, die sie sammeln, und die Tatsache, dass Ty sie nicht schuldig fühlen lässt, wenn sie aussetzen. Der Genuss liegt im System um das Workout herum.

Was macht Workouts, die für Hater designt wurden, anders?

Drei Dinge. Standard-Einheitenlängen beginnen bei 5 bis 15 Minuten, damit "Ich habe keine Zeit" kein gültiger Ausweg mehr ist. Der Coach ist warmherzig und moralisiert nie. Die Konsequenz-Ebene belohnt schon das Öffnen der App, damit schlechte Tage deinen Schwung nicht stoppen können. Die darunter liegende Sportwissenschaft ist trotzdem echt.

Ist FitCraft kostenlos?

Das 2-minütige Assessment ist kostenlos und erstellt deinen persönlichen Plan. Die volle Erfahrung mit Ty (adaptives Training, interaktive 3D-Formvorschau, die Gamification-Ebene) ist Teil des Premiums. Der Preis liegt zwischen 0 und 19,99 USD pro Monat je nach Plan.

Welche Arten von Workouts beinhaltet FitCraft?

Yoga, Mobilität, Kraft (Hanteln, Widerstandsbänder, Körpergewicht) und Cardio. Vier Workout-Typen. Jede Übung verfügt über eine interaktive 3D-Vorschau mit Dreh- und Zoomfunktion, damit du die Form aus jedem Winkel prüfen kannst, ohne dass jemand zuschaut.

Du musst Sport nicht lieben. Du musst nur die App öffnen.

Mach das kostenlose 2-Minuten-Assessment. Ty erstellt deinen persönlichen Plan und das Workout für Tag 1. Kurz, skalierbar und von der ersten Einheit an für Hater gebaut.

Kostenlos · 2 Minuten · Personalisiert für dich